Profilaktyka udaru mózgu

Aby zapobiec udarowi mózgu, należy zadbać o zbilansowaną dietę i aktywność fizyczną. Rzucenie palenia i ograniczenie alkoholu zmniejszy ryzyko pojawienia się choroby. Warto też zadbać o prawidłowe ciśnienie krwi i kontrolować poziom cukru. (więcej…)